История массажа

Массаж — это совокупность приемов, выполняемых руками на поверхности различных участков тела.
Происхождение слова «массаж» в точности не известно, хотя ему приписываются греческие («массейн»), арабские («масс») и еврейские («мачеч») корни. Все эти слова означают «касаться», «щупать», «разминать», «тереть». Так или иначе, известно, что массаж является одним из древнейших методов лечения, используемых человеком. Его применяют для расслабления и стимуляции, в лечебных и косметологических целях.

Массаж

Массаж происходит из естественной и автоматической реакции, которая возникает, когда мы чувствуем боль в определенной зоне. Повинуясь инстинкту, после получения ушиба руки сами тянутся к больному месту и потирают его, пытаясь унять боль.
Другой пример мы можем наблюдать при депиляции: когда удаляется воск, мы чувствуем заметное облегчение от прикосновения руки косметолога, которую он тут же прикладывает к обработанной зоне. Этот вид реакций, присутствующий в нашей повседневной жизни на бессознательном уровне, имеет научное объяснение. Оно известно как «теория шлюза», серия телесных механизмов, посредством которых мозг уменьшает болевые ощущения в той или иной зоне, когда раздражаются нервные волокна, ответственные за тактильные ощущения в данной части тела.

Массаж сильно менялся на протяжении своей истории. Считается, что массаж, наиболее похожий на то, что мы подразумеваем под этим словом сегодня, применялся в китайской культуре уже в 2700 году до н. э. (кун-фу), а также в индийской в 2000 году до н. э. (Веды).

Массаж использовался для снятия усталости, улучшения сна, похудения или как средство общей телесной гигиены, всегда в сочетании с упражнениями или медитацией.
В египетских гробницах встречаются фрески, изображающие фараонов, принимающих сеансы массажа у лекарей. Массаж применяли и римляне, в том числе легкое стегание оливковыми ветвями для улучшения циркуляции крови, и греки, согласно Гиппократу, который описал его действие и рекомендовал при различных недугах. Его использовали в войсках, для лечения солдат, и в общественных банях обеих цивилизаций.

Собственно говоря, Гален в 130 году использовал массаж в сочетании с мазями при подготовке гладиаторов. Помимо лечебного применения, массаж использовался также в эротических целях.

Популярность массажа продолжала расти вплоть до Средневековья, эпохи, когда он утратил свое привилегированное положение в медицине из-за общей тенденции пренебрежения к культуре тела, к физическому здоровью.
Сильное влияние религиозных и идеологических течений, превозносящих духовный мир, наполняло негативным и греховным смыслом этот метод лечения, отдав его на откуп шарлатанам и знахарям.

В традиционной японской медицине пик развития массажа приходится на период от 450 до 600 года, а в арабской культуре массаж стал известен около 900 года благодаря таким врачам, как Авиценна и Абул-Касим.

Только в эпоху Возрождения, когда античные тексты стали снова изучаться, массаж начал возвращаться к своим основам, отдаляясь от области магии и колдовства. В XIX веке швед X. Линг сформулировал основные техники традиционного современного массажа, называемого также шведским массажем.

Научной базой массаж обязан голландскому врачу Мецгеру.

В XX веке появляются новые техники, основанные на новых научных теориях. В этот период формируются разные школы, известные как шведская, французская, немецкая, и, кроме того, Европа знакомится с восточными системами, основанными на различных теориях, например на теории энергии.

[sc:Massach_V_Nichnem ]

Добавить отзыв - комментарий