Поглаживание

При поглаживающем массаже ладонь или пальцы скользят параллельно поверхности кожи, избегая сильного давления на тело, не сдвигая и не растягивая расположенные глубже ткани, например мышечную.

Прием массажа поглаживание

Как можно большая поверхность нашей ладони должна находиться в контакте с телом массируемого, чтобы усилить ощущения от лечебного массажа в Нижнем Новгороде.

В зависимости от интенсивности техники она называется поверхностным или глубоким поглаживанием. Обычно поглаживание выполняется по ходу мышечных волокон, находящихся под руками, а эти волокна в основном расположены продольно, то есть вдоль тела.

  • Успокаивающее магнетическое поглаживание: представляет собой повторяющееся и очень поверхностное движение подушечками пальцев по коже, охватывающее крупные участки тела. Вызывает очень приятные ощущения, подходящие для начала и окончания массажа. Своим названием прием обязан тому, что ощущение, которое он вызывает, подобно слабому электрическому току.
  • Поверхностное поглаживание: полностью раскрытая ладонь скользит по телу, захватывая как можно больше поверхности. Движение выполняется медленно, но непрерывно, чтобы пациент не ощущал «скачков». Наша рука должна адаптироваться к особенностям каждой зоны, ни в коем случае не форсируя структуру ткани. Рука может двигаться в разных направлениях, но предпочтительнее продольно и по направлению к сердцу. С помощью этого приема мы улучшаем отток венозной крови и лимфы. Благодаря своему обезболивающему и расслабляющему мускулатуру действию эта техника является предварительной подготовкой к более энергичным приемам.
  • Глубокое поглаживание: рука скользит по поверхности кожи, но в этом случае она должна быть более жесткой, не такой податливой, и двигаться, не повторяя так старательно рельеф различных участков тела. Таким образом мы мягко форсируем структуру тканей, где скопилось напряжение, менее эластичных и поэтому более чувствительных. Очень способствует оттоку венозной крови. Для массажа в Нижнем Новгороде сила давления подбирается индивидуально для каждого пациента.
  • Венозный дренаж: выполняем поверхностное поглаживание по ходу венозного кровотока, в направлении сердца. Рука скользит по коже, вначале внешним ребром ладони, потом опираясь на всю ладонь с вращательным движением запястья. Чаще всего ту и другую техники используют попеременно, выполняя от двух до пяти повторений, для улучшения оттока венозной крови от массируемой зоны.

При поглаживании как можно большая поверхность нашей руки должна находиться в контакте с телом пациента

Добавить отзыв - комментарий